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心理咨询师送给大一新生的心里话
发布时间:2012-1-4 9:44:53  阅读7744次

心理咨询师送给大一新生的心里话

 

● 侯振虎

 

  1.来到录取你的高校读书,将是你生命里一次非常重要的经历,最好能够以一种踏实、积极和珍惜的态度来对待你的大学生活,不管你是心甘情愿还是十分勉强地来到学校。其实,大学只是一个提供高等教育的场所,名牌学校固然重要,但实际上短时间内人们会看重学校的牌子,能够长久起作用的更重要的是你的学识和能力。暂且不谈你的高考分数,如果基础真是不太好的话,很可能进入名牌大学会很好地“培养”你的自卑。最重要的是学会利用大学的资源进行生涯的规划与设计,努力在可能的范围内寻找自己的出路和前途。因为学校牌子的问题而怨天尤人甚至闹情绪是一种消极的态度,要么选择退学要么安心学习,其实,慢慢就会发现,你所就读的大学也有很多值得你留恋、珍惜和自豪的地方。

  2.不知道你对自己所学的专业是否感兴趣,如果对专业不感兴趣的话,是因为就业的问题还是兴趣的问题。我想说的是在填报志愿的时候是最该考虑你对专业的兴趣等问题的时候,现在更重要的是培养自己的专业兴趣。兴趣的建立在于内心的接纳,在于学习上的投入,在于内容上的了解,在于慢慢的培养。同时,现在学校都已经为学生提供了双学位的学习机会,也完全可以解决这一矛盾,更何况现代社会已经是越来越注重知识的综合与技能的多重,“买一送一”的促销方案对于我们学生的自我设计和培养也颇有借鉴意义。

  3.理想和现实总会有一定差距,不要把大学想的过于完美,也不要以为上大学以后就可以轻松解决你的生存与发展问题,尤其是在由“精英教育”向“大众教育”转变的过程中,大学更主要的是“素质教育”。接受大学本身的不完美,让自己有更多的动力去追求、去拼搏。大学不是什么香格里拉,外面世界不好的东西大学里也有,大学也没有你所想象的那样纯洁、干净,但大学确实也有很多令人羡慕与敬仰的东西。所以,来到这里,需要你去仔细辨别,认真了解,或许就是在这个过程里,你慢慢长大、走向成熟。

  4.进入大学这个新的学习与生活环境,会接触很多新的同学和校友,对你来说,刚开始是个陌生的环境,暂时找不到自己非常熟悉的东西。但因为没有谁特别了解你,可以说,这也是你最好的塑造自己形象的时候。想想自己身上有哪些不好的东西,能不能花些时间改掉它(而不是伪装),以一个全新的自我来面对自己的同学和老师。在这个时间里,尽快让老师和同学了解你,你也要尽快去了解你的同学和老师,从而为自己尽快融入这个新的环境打好基础。

  5.要重视并处理好和宿舍成员的关系。每一位同学都有自己独特的思维方式、性格特点、成长背景与生活习惯,同时,每一个宿舍成员所在家庭的教养模式、所在地区的生活习性也有很大的不同,这些同学共同生活在宿舍这个“家庭”里,势必会有一个相互适应和磨合的过程。在和舍友的交往中,不少同学倾向于求同,排斥“不同”,带来相互交往与适应上的困难。宿舍生活中,一是要接纳和理解相互之间的小小“不和谐”;二是要尊重宿舍成员的不同个性特点与生活习惯;三是对舍友的行为尽量多给予一些理解;四是对于发生的矛盾能够通过沟通来加以解决并多一些宽容和谅解;五是要注意宿舍成员交往的技巧与方法。

  6.要主动摸索适应大学教育教学特点的学习模式。学会学习,一是意味着注重学习重点与方向的定位与把握;二是意味着正确学习态度的培养与树立;三是意味着适宜学习方法的寻找与选择;四是意味着学习资源的占有与利用。每年都有不少一年级的同学,或者因为对大学学习的“不在意”,或者因为想要“松一口气”,导致学习上出了问题。大学的学习需要学生的高度自觉,平时没有人督促,考试又少,大一学生容易在不知不觉中放松对自己的要求,但一个学期一晃就过去了。有效利用学习时间,及时解决学习问题,是大一新生的重要任务。不过,大学的学习不仅限于课堂和书本,要从更广的意义去理解“学习”。

  7.要根据家庭的经济状况来确定自己的校园生活消费水平。“电脑”、“手机”不是大学生活的必备品,“名牌”衣服和用具也与成就学业无关,“请客吃饭”也不一定能交上真正的朋友。家庭条件优越的学生既不要炫耀自己的家境也无需有太多的傲气,家境贫寒的学生既不要盲目和人进行攀比也无需自卑,贫困不是自己的错,应敢于对校园高消费、乱消费说“不”。在进行消费的时候,一要想想开支的必要;二要想想父母挣钱的艰难。新生第一个学期,往往会因为到了一个新的环境为让自己体面一些而加大开支计划,如果是这样的话,你想一下真正能维护一个人尊严的东西是什么?

  8.不少学生感觉到大学的人际关系比高中时更为复杂,有人甚至为此而逃避人际交往,这就错过了学习的机会。人际交往能力也是大学生在校期间需要学习的重要内容。实际上,那里都有你喜欢的人,那里也有你不喜欢的人,你不喜欢对方,原因可能就在你自己身上,趁自己还没有到工作岗位,练练对人的包容、练练人际交往的本领,给你四年的大学生活营造一个愉快、和谐的氛围,也为将来走上工作岗位奠定基础。

  9.坚持把外语学好,不仅仅为了通过四六级考试,更主要的是当你需要使用它的时候能够得心应手。现代社会里,如果能把外语学好,你将会受益无穷,很多重要的“考试”都与外语紧密相关,英语已经成为一个重要的工具,不要讨厌它,要喜欢它,要在听、说、读、写四个方面下功夫,努力让自己成为一个英语学习的爱好者、英语成绩的佼佼者。不要相信那些“学好英语又能怎么样,英语专业的学生学的比我们好多了”这类的话。

  10.踏入大学校门以后,你该想想,四年以后你要到何处去?是要走仕途?是要到商界?还是要做学问?是要“就业”还是要“创业”,人生规划要从大一开始。四年学习,是随波逐流还是仔细选择,认真思考?读大学,究竟是为了什么?想一想,你曾经有过什么样的梦想,今天对未来又有何憧憬,怎样能实现自己的愿望?大学里,很多学生最容易忘记的两个字就是“行动”,只有行动可以让我们以及我们的生活发生改变。

 

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